Wierzę, że uważność ma znaczenie
Nazywam się Martyna Rzepecka. Jestem dyplomowaną masażystką i twórczynią UKOI — kameralnego studio masażu w Szczecinie.
Stworzyłam miejsce, w którym liczy się człowiek
Stworzyłam to miejsce z potrzeby stworzenia przestrzeni, w której liczy się nie tylko skuteczność masażu, ale przede wszystkim człowiek.
Wierzę, że uważna praca z ciałem może przynieść ulgę, większą swobodę ruchu i pomóc odzyskać wewnętrzny spokój.
Największą satysfakcję daje mi chwila, gdy po zakończonej wizycie słyszę: „Czuję, jakby moje ciało w końcu odpuściło.”
To właśnie dla takich chwil powstało UKOI.
Ukojenie nie oznacza tylko relaksu
To moment, w którym ciało przestaje walczyć z napięciem.
To głębszy oddech.
Większa swoboda ruchu. Spokojniejsza głowa.
Poczucie, że choć na chwilę nie musisz się spieszyć.
To właśnie od tego słowa wzięła się nazwa UKOI. Bo wierzę, że właśnie tego najczęściej szukamy — nawet jeśli na początku wydaje nam się, że szukamy tylko masażu.
Nie obiecuję cudów. Obiecuję obecność.
Fascynuje mnie, jak wiele nasze ciało potrafi powiedzieć o codziennym życiu – o stresie, zmęczeniu, napięciu czy emocjach, które nosimy w sobie przez długi czas.
Nie wierzę w szybkie rozwiązania. Nie wierzę, że każdy potrzebuje tego samego.
Wierzę natomiast, że uważność ma znaczenie. Że rozmowa ma znaczenie. Że dotyk wykonywany z wiedzą, spokojem i szacunkiem może przynieść ulgę.
- Uważność
- Zaangażowanie
- Praca dostosowana do Ciebie
- Od bólu do ulgi.
- Od napięcia do lekkości.
- Od pośpiechu do spokoju.
- Od zmęczenia do powrotu do siebie.
Nie liczę wykonanych masaży
Bez presji czasu
Nie pracuję pod presją czasu.
Bez wyścigu
Nie zależy mi na tym, aby przyjąć jak najwięcej osób jednego dnia.
Z uważnością
Najważniejsze jest dla mnie to, aby każda osoba wychodziła z poczuciem, że została wysłuchana, potraktowana z uważnością i zaopiekowana.
Porozmawiajmy o potrzebach Twojego ciała
Podczas spokojnej rozmowy wspólnie określimy Twoje potrzeby i dobierzemy najlepszą formę pracy z ciałem.